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video 22/10/2026

Deep Dive

Num mundo cada vez mais acelerado e automatizado, aquilo que nos torna verdadeiramente humanos pode ser a nossa maior vantagem competitiva. A empat...

Cristina Nogueira da Fonseca | NoBurnout4Allgees
podcast 22/10/2026

Lúcido | O podcast sobre burnout para quem lidera | Episódio #11 | Não tem de conseguir sozinho

Neste décimo primeiro episódio do Lúcido, Cristina Nogueira da Fonseca parte de um mito ainda muito presente na liderança, a ideia de que um bom líder...

Cristina Nogueira da Fonseca | NoBurnout4Allgees
podcast 22/10/2026

Lúcido | O podcast sobre burnout para quem lidera | Episódio #10 | Redesenhar o teu ritmo

Neste décimo episódio do Lúcido, Cristina Nogueira da Fonseca parte de uma premissa essencial, a de que recuperar do burnout não chega se voltarmos ao...

Cristina Nogueira da Fonseca | NoBurnout4Allgees
podcast 22/10/2026

Lúcido | O podcast sobre burnout para quem lidera | Episódio #9 | Descanso também é trabalho

Neste nono episódio do Lúcido, Cristina Nogueira da Fonseca parte de uma crença profundamente enraizada na nossa cultura de trabalho, a de que descans...

Cristina Nogueira da Fonseca | NoBurnout4Allgees
podcast 22/10/2026

Lúcido | O podcast sobre burnout para quem lidera | Episódio #8 | Dizer não como prática

Neste oitavo episódio do Lúcido, Cristina Nogueira da Fonseca parte de um comportamento que muitos de nós reconhecem: dizer “sim” antes de termos temp...

Cristina Nogueira da Fonseca | NoBurnout4Allgees
podcast 22/10/2026

Lúcido | O podcast sobre burnout para quem lidera | Episódio #7 | Recuperar sem culpa

Neste sétimo episódio do Lúcido, Cristina Nogueira da Fonseca parte de uma dificuldade: descansar sem sentir culpa. A partir da investigação sobre re...

Cristina Nogueira da Fonseca | NoBurnout4Allgees
podcast 22/10/2026

Lúcido | O podcast sobre burnout para quem lidera | Episódio #6 | Limites que nunca aprendemos

Neste sexto episódio do Lúcido, Cristina Nogueira da Fonseca parte de uma dificuldade comum a muitos líderes: dizer "não”. A partir da investigação s...

Cristina Nogueira da Fonseca | NoBurnout4Allgees
article 22/10/2026

Lúcido | O podcast sobre burnout para quem lidera | Episódio #6 | Limites que nunca aprendemos

Neste sexto episódio do Lúcido, Cristina Nogueira da Fonseca parte de uma dificuldade comum a muitos líderes: dizer "não”. A partir da investigação s...

Cristina Nogueira da Fonseca | NoBurnout4Allgees
podcast 22/10/2026

Lúcido | O podcast sobre burnout para quem lidera | Episódio #5 | Perfeccionismo e Autoexigência

Neste quinto episódio do Lúcido, Cristina Nogueira da Fonseca parte de uma característica muitas vezes valorizada nas organizações: a exigência. A pa...

Cristina Nogueira da Fonseca | NoBurnout4Allgees
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